Экстремальная езда в условиях холода требует особой внимательности к себе и велосипеду. Седло нужно установить так, чтобы нога, находящаяся на педали внизу, могла полностью выпрямиться. Стопу при этом нужно держать в горизонтальном положении. Часто начинающие велосипедисты боятся ставить сиденье высоко, в результате после 15-20 километров начинаются боли в коленях. Слишком высоко установленное седло заставляет велосипедиста елозить в разные стороны, что тоже неправильно. Есть мнение, что при езде по пересеченной местности лучше установить седло ниже. Однако это неудобно делать каждый раз, когда меняется рельеф.
Экстремальная езда в условиях холода
Добавить комментарий
